Etusivu » Häntäluukipu

Häntäluukipu

Lääkärikirja Duodecim
17.2.2017
yleislääketieteen erikoislääkäri Osmo Saarelma

Oireet ja syyt

Häntäluukipu on pitkäaikainen vaiva, joka voi tuntua lievänä tai pahimmillaan hyvin hankalana. Kipu häntäluussa tuntuu erityisesti istuttaessa taaksepäin nojaten, jolloin kehon painosta suuri osa kuormittaa häntäluuta. Pakaravaossa tuntuva häntäluu voi myös olla painellessa arka.

Häntäluun kiputilan syynä voi olla häntäluuhun kohdistunut vamma, esimerkiksi istualleen putoaminen, tai luun vahingoittuminen esimerkiksi synnytyksen yhteydessä. Myös pitkällinen rasitus (esimerkiksi pyöräily tai pitkällinen istuminen) voi olla aiheuttajana. Ylipaino on riskitekijä, koska ylipainoisen henkilön istuutuessa häntäluu pyrkii työntymään ulommaksi. Monissa tapauksissa vaivan syy jää epäselväksi.

Häntäluun seutuun voi heijastua muunkinlaisia kipuja, esimerkiksi pakaraseudun lihaskipuja, hermoärsytysoireita tai alueella olevan tulehduksen oireita.

Itsehoito

Jos häntäluukipu äityy jostakin tietystä toiminnasta, on tällaista hyvä yrittää välttää. Istumisen aiheuttamaa häntäluukipua voi hallita tyynyllä, mahdollisesti sellaisella, jossa on häntäluun kohdalla aukko, jolloin häntäluu ei istuessa joudu paineen alaiseksi (ks. kuva «Istuintyyny häntäluukivussa»1). Tulehduskipulääkkeet auttavat myös kipuun.

Milloin hoitoon

Kipu saattaa osoittautua niin itsepintaiseksi, että se ei edellä kuvatuista toimista huolimatta hellitä. Lääkärin vastaanotolla voidaan varmistaa kivun syy ja tarvittaessa hoitaa ärtynyttä häntäluuta puudute- tai kortisoniruiskein. Myös peräsuolen kautta tapahtuvasta häntäluun manipulaatiosta on joillekin hyötyä. Erittäin sitkeän ja päivittäistä elämää haittaavan kivun hoidoksi voidaan tarvita häntäluun osittaista poistoa.

Käytettyjä lähteitä

Foye P. Coccyx pain. eMedicine «http://emedicine.medscape.com/article/309486»1 (vaatii käyttäjätunnuksen). Päivitetty 3.2.2017.

Gautam D. Coccygodynia treatment and management. eMedicine «http://emedicine.medscape.com/article/1264763»2 (vaatii käyttäjätunnuksen). Päivitetty 8.2.2017.

Maigne JY, Chatellier G, Faou ML ym. The treatment of chronic coccydynia with intrarectal manipulation: a randomized controlled study. Spine (Phila Pa 1976) 2006;31(18):E621-7. «PMID: 16915077»PubMed