Terveyskirjasto

Hae Terveyskirjastosta

Voit laajentaa hakua katkaisemalla sanan *-merkillä (esim. uni*).
Lue lisää
 »
 

Terveyskirjasto - Luotettavaa tietoa terveydestä

Hyvä mina2
 
 

Seksuaalinen haluttomuus

Lääkärikirja Duodecim
28.6.2013
psykiatrian erikoislääkäri Matti Huttunen

Seksuaalisesta haluttomuudesta kärsivälle on ominaista jatkuva seksuaalisen halun tai seksuaalisten mielikuvien vähäisyys tai puuttuminen. Heikentynyt halu voi koskea kaikkia tilanteita, partnereita tai toimintoja tai rajoittua vain tiettyyn tilanteeseen, partneriin tai tapaan (esim. yhdyntään mutta ei itsetyydytykseen). Mikäli toimintahäiriö ei ratkea yhdessä partnerin kanssa tai itsehoitokirjojen avulla, kannattaa aina kääntyä joko lääkärin tai seksuaalisten toimintahäiriöiden hoitoon erikoistuneiden psykoterapeuttien puoleen. Ajoittainen haluttomuus on tavallista eikä siten luonteeltaan millään tavoin häiriö.

Seksuaalisen halun puuttumisesta tai vähäisyydestä kärsivä ei yleensä tee seksuaalisia aloitteita eikä kärsi seksuaalisen kanssakäymisen puuttumisesta tai vähäisyydestä. Seksuaalinen kanssakäyminen ei välttämättä ole keskimääräistä vähäisempää, jos halun vähäisyydestä kärsivän partneri on seksuaalisesti aktiivinen ja seksuaalisesti haluton haluaa tyydyttää partneriaan tai saa seksistä muuten kaipaamaansa läheisyyttä.

Seksuaalinen haluttomuus voi olla luonteeltaan primaarista tai sekundaarista, yleistynyttä tai tilannetyyppistä (ks. «Seksuaaliset toimintahäiriöt»1).

Seksuaalisen halun aste vaihtelee suuresti eri ihmisillä ja eri ikäryhmissä. Se riippuu suuresti myös partnereiden keskinäisen suhteen laadusta. Vaatimus tiheästi toistuvasta seksistä "rakkauden" osoituksena heikentää tai hävittää syystä tai toisesta vähemmän kaipaavan tai tarvitsevan puolison seksuaalisen halun. Jatkuva stressi, työuupumus, alkoholin ja muiden päihteiden väärinkäyttö, monet sairaudet ja sairauksien hoidossa käytetyt lääkkeet voivat heikentää seksuaalista halua.

Sekä miehillä että naisille testosteronin ja testosteronin tapaan vaikuttavien androgeeniset hormonien puute heikentää seksuaalista halua. Naisille näitä hormoneja erittyy munasarjoista ja lisämunuaisten kuorikerroksesta. Ikä ja jatkuva uupumus voivat vähentää erityisesti naisilla seksuaalista halua ylläpitävien hormonien määrää. Vaihdevuosien jälkeen naisten haluttomuuden taustalla voi olla myös emättimen limakalvojen kuivumisen (ks. «Emättimen limakalvojen kuivuminen»2) aiheuttamat yhdyntäkivut.

Itsehoito

Jos seksuaalisen halun vähäisyys on itselle ongelma tai aiheuttaa parisuhteelle ongelmia, asiasta kannattaa aina keskustella partnerin kanssa. Saatavilla on useita hyviä jokaiselle sopivia kirjoja, joiden tarjoamat neuvot voivat auttaa ongelman ratkaisemisessa. Seksuaalisen halun säilymisen kannalta on tärkeätä, että ei rakastele tai osallistu muunlaisenkaan seksuaaliseen kanssakäymiseen vastoin omaa tahtoaan. Kyky sanoa "ei" ja seksiä haluavan partnerin kyky kunnioittaa seksiä haluamattoman kieltäytymistä seksistä ovat olennaisia tekijöitä niin seksuaalisen halun säilymisessä kuin sen uudelleen löytymisessä. Hyvää seksuaalista suhdetta ei voi mitata yhdyntöjen määrällä tai tiheydellä.

Milloin hoitoon

Jos seksuaalinen toimintahäiriö ei ratkea yhdessä partnerin kanssa tai itsehoitokirjojen avulla, kannattaa aina kääntyä joko lääkärin tai seksuaalisten toimintahäiriöiden hoitoon erikoistuneiden psykoterapeuttien tai seksologien puoleen. Sukupuolikumppanin osallistuminen hoitoon voi edesauttaa hoitoa olennaisella tavalla.

Hoitoon hakeutuminen on tärkeätä myös siksi, että haluttomuuden taustalla on usein joko väsymystila tai diagnosoimaton ja siten hoitamaton somaattinen tai psykiatrinen sairaus.

Haluttomuuden taustalla voi joskus olla myös halua ylläpitävien hormonien tason alhaisuus. Naisten haluttomuuden taustalla voi joskus olla myös yhdyntäkivut (ks. «Yhdyntäkipu»3) tai emätinkouristus (ks. «Emätinkouristus (vaginismus)»4), joista kannattaa aina neuvotella gynekologin kanssa.

Käytettyjä lähteitä

Apter D, Väisälä L, Kaimola K (toim.) Seksuaalisuus. Kustannus Oy Duodecim 2007.

Kotikuntasi terveyspalvelut

Valitse kotikuntasi