Terveyskirjasto

Hae Terveyskirjastosta

Voit laajentaa hakua katkaisemalla sanan *-merkillä (esim. uni*).
Lue lisää
 »
 

Terveyskirjasto - Luotettavaa tietoa terveydestä

Flunssa
 
 

Nopea ja hidas ruskettuminen

Hyvä, paha aurinko
22.1.2009
Matti Hannuksela

Melaniinin tuotanto alkaa välittömästi UV-altistuksen jälkeen. Prosessissa syntyvät melaniinijyväset alkavat ilmestyä tyvi- ja okasoluihin vasta parin päivän kuluttua. Puhutaan hitaasta eli välillisestä ruskettumisesta. Valkoihoisen iho ruskettuu maksimaalisesti noin kolmen viikon kuluessa, jos aurinkoa tai UV-säteilyä saadaan lähes joka päivä. Sen jälkeen syntyvän melaniinin määrä on samansuuruinen kuin ihosta hilseilyn mukana poistuvan pigmentin määrä. Mustassa ihossa UV-säteily ei juuri lisää melaniinin määrää.

Nopea ja hidas rusketus

Nopea rusketus

  • Valmis melaniini vaalenee yön aikana, mutta tummuu aamulla noin 15 minuutissa vähäisestäkin UV-altistuksesta.
  • Kun UV-altistus loppuu, melaniini vaalenee 2–6 tunnissa.

Hidas rusketus (= tavallinen rusketus)

  • Vain albiinot eivät rusketu ollenkaan.
  • Muilla UVB ja ainakin lyhyempiaaltoinen osa UVA:sta käynnistää rusketuksen, joka näkyy parissa päivässä.
  • Rusketus (melaniini) kuluu melkein kokonaan pois orvaskeden solujen uusiutumisen yhteydessä 6–12 kuukaudessa.

Nopeaa eli välitöntä ruskettumista ei juuri huomata. Melaniini harmaantuu yön aikana. Sen takia ruskettunutkin henkilö on aamulla "sairaanvärinen". Vähäinenkin UV-määrä tummentaa pigmentin noin 15 minuutissa. Siihen riittää 10–15 minuutin altistuminen aamuauringolle. Tämän takia ihminen saapuu keväisin, kesäisin ja alkusyksyisin työpaikalleen selvästi ruskeampana kuin oli kotoa lähtiessään.

Nopea rusketus häviää 2–6 tunnissa. Illan juhlista saapuu sen takia aina harmaampi henkilö kuin niihin lähti. Eikä alkoholilla, tupakansavulla tai valvomisella tarvitse olla sen asian kanssa mitään tekemistä.

 
Kansi: hpaHyvä, paha aurinko
Juuri kun ihmiset on melkein saatu uskomaan, että aurinko on vain haitaksi muille kuin tiettyjä ihottumia sairastaville, tulee tieto, että aurinko näyttää suojaavan monilta syöviltä. Onko tämä totta ja voisiko saman suojan saada kalaöljystä tai muista D-vitamiinilähteistä? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin vastaa Hyvä, paha aurinko.

Kotikuntasi terveyspalvelut

Valitse kotikuntasi