Etusivu » Päkiäkävely paljain jaloin

Päkiäkävely paljain jaloin

Terveet jalat-kuvat
8.11.2010
Riitta Saarikoski, Minna Stolt ja Irmeli Liukkonen
Kuva 1. Paljain jaloin käveltäessä päkiä osuu alustaan ensimmäisenä (1). Seuraavaksi kantapää laskeutuu alustaan pohjelihasten kontrolloimana (2). Kehon painon siirtyessä jalkapohjan yli kantapää nousee ylös ja pohjelihakset supistuvat (3). Eteenpäin ponnistetaan iso- ja kakkosvarpaalla (4), kuten kengät jalassa käveltäessä (kuva «Kantakävely kengät jalassa»1).