Matkavakuutus

Ennen matkalle lähtöä kannattaa ottaa matkavakuutus ja varmistaa vakuutuksen voimassaolo sekä korvausehdot erityisesti pitkäaikaisten sairauksien ja mahdollisten vaarallisten urheilulajien suhteen Vakuutukset.

Pitkäaikaiset sairaudet, lääkitykset ja raskaus

Pitkäaikaissairaiden Yleistä pitkäaikaissairaista ja raskaana olevien Raskaana olevat on syytä keskustella hyvissä ajoin ennen matkaa oman lääkärin kanssa. Lääkkeet on pakattava käsimatkatavaroihin ja kopiot resepteistä on hyvä ottaa mukaan. Voimassa olevat käsimatkatavaroita koskevat rajoitukset kannattaa tarkistaa lentoyhtiöstä. Ehdotus matkailijan lääke- ja ensiapulaukun sisällöksi löytyy THL:n internetsivuilta otsikko.

Matkaripuli

Matkaripulin vaaraa voi pienentää pesemällä käsiä, käyttämällä desinfioivia käsihuuhteita, syömällä vain hyvin kypsennettyjä ruokia ja kuorittavia hedelmiä sekä juomalla keitettyä vettä tai pullotettuja, mieluiten hiilihappopitoisia juomia Matkaripuli.

Suurimmat terveysriskit: seksi, liikenne ja alkoholi

Matkustipa minne tahansa, suurimmat terveysriskit liittyvät alkoholinkäyttöön, liikenteeseen ja seksiin Muut seksitaudit ja ovat näin ollen omalla käytöksellä vältettävissä.

Hyönteisten ja muiden eläinten levittämät taudit

Hyönteiset ja muut eläimet voivat levittää erilaisia tauteja. Jos eläin (esimerkiksi koira) Rabies eli vesikauhu puree, puremakohta tulee puhdistaa huolellisesti ja ottaa yhteys lääkäriin välittömästi.

Afrikan, Aasian ja Etelä- ja Keski-Amerikan subtrooppisilla ja trooppisilla alueilla esiintyy monia hyttysten levittämiä tauteja, esim. denguekuumetta Dengue (valoisaan aikaan pistävät hyttyset) ja malariaa (pimeään aikaan pistävät hyttyset) Malarian tartunta, taudinkuva ja diagnoosi. Niiden tarttumisriskiä voi vähentää vaatetuksella, karkotteilla ja verkoilla Hyttysten pistoilta suojautuminen.

Koronavirustauti COVID-19

Ajankohtaista koronatietoa matkailijalle (ks. Koronavirustauti COVID-19)

Kaikille suositeltavat rokotukset

Rokotteista kannattaa ensisijaisesti ottaa yhteyttä omaan terveyskeskukseen tai työterveyshuoltoon mieluiten viimeistään 1–2 kk ennen matkaa. Tietyissä kunnissa yksityiset lääkäriasemat huolehtivat matkailijan rokotuksista. Kaikista saaduista rokotuksista on hyvä pyytää todistus matkalle mukaan.

Maassa ei esiinny poliota, joten polion perussuoja (kolme annosta) riittää, eikä tehosterokotusta tarvita.

Suomalaissyntyiset ovat yleensä saaneet kurkkumätää Jäykkäkouristus ja kurkkumätä ja jäykkäkouristusta Jäykkäkouristus ja kurkkumätä varten kolmen annoksen perussarjan sekä iänmukaiset tehosteet kansallisen rokotusohjelman mukaan. Alle 65-vuotiaan matkailijan tulee huolehtia, että edellinen tehosterokote on annettu 20 vuoden sisällä. Myös ikääntyneiden jäykkäkouristus ja -kurkkumätäsuojan voimassaolo on syytä tarkistaa ennen matkalle lähtöä. 65 vuotta täyttäneille ja sitä vanhemmille suositellaan tehosterokotetta 10 vuoden välein.

Jos ei ole sairastanut tuhkarokkoa, sikotautia tai vihurirokkoa Tuhkarokko, sikotauti ja vihurirokko, kannattaa tarkistaa, että on saanut kaksi rokotusta (MPR) näitä tauteja vastaan. Ennen vuotta 1970 syntyneet ovat yleensä sairastaneet MPR-taudit. Vuonna 1975 ja sen jälkeen syntyneet on yleensä rokotettu.

Kaikilla tulisi olla vähintään kolmen poliorokotuksen antama suoja. Suomalaissyntyinen matkailija on yleensä saanut polion Polio perussuojan osana kansallista rokotusohjelmaa. Mikäli henkilö on aikeissa oleskella maassa yli 4 vkoa, tulee yksi tehosterokote olla otettu, jos edellisestä rokotuksesta on kulunut yli 12 kk. Jos oleskelu maassa kestää alle 4 viikkoa, tehostetta ei tarvita.

Maassa esiintyy keltakuumetta. Keltakuumerokotusta Keltakuume suositellaan kaikille maahan matkustaville.

Hepatiitti A Hepatiitti A on virusmaksatulehdus, jonka voi saada saastuneen ruoan ja juomaveden välityksellä. Rokotetta suositellaan.

Yksilöllisesti harkittavat rokotukset

Hepatiitti B -rokotetta suositellaan niille, jotka menevät opiskelemaan tai tekemään työtä, jossa on verialtistuksen vaara. Tavallinen matkailija tarvitsee B-hepatiitti-rokotetta ani harvoin. B-hepatiittitartunnan voi saada erityisesti veren ja verituotteiden välityksellä tai suojaamattomassa seksikontaktissa Hepatiitti B.

Lavantautirokotusta voi harkita, jos oleskelee pidempään tavallisten turistialueiden ulkopuolella maaseudulla tai pikkukaupungeissa. Turisti, joka oleskelee lyhyitä aikoja kaupungeissa ja hyvissä hotelleissa, ei yleensä tarvitse lavantautirokotusta Lavantauti. Lavantaudin voi parhaiten välttää hyvällä käsi- ja elintarvikehygienialla.

Meningokokkirokotetta Meningokokkitaudit suositellaan tavallisten turistikohteiden ulkopuolella taudin esiintymisalueilla oleskeville.

Kausi-influenssarokotuksesta on eniten hyötyä matkailijoille, jotka ikänsä tai terveydentilansa vuoksi kuuluvat vakavan influenssan riskiryhmään. Heidän on syytä ottaa rokote vuosittain. Rokotteesta saattaa olla hyötyä myös muille (ks. Kausi-influenssa).

Rokotustodistukset

Tarkista maan keltakuumerokotustodistusvaatimukset Maittainen luettelo A-I.

Malaria

P. falciparum -malariaa ympäri vuoden koko maassa. Koska malarian riski on erittäin suuri, estolääkitys tarvitaan aina (ks. kuva Malarian esiintymisalueet ja alueet, joille ei tule matkustaa ilman malarian lääke-ehkäisyä). Malarian lääke-ehkäisy : meflokiini (ks. Malarian ehkäisy) tai atovakoni + proguaniili (ks. Malarian ehkäisy) tai doksisykliini (ks. Malarian ehkäisy). Lääke-ehkäisyn lisäksi on tärkeää suojautua hyttysiltä (ks. Malarian ehkäisy).

Suositelluista vaihtoehdoista valitaan yksilöllisesti kullekin matkailijalle sopivin vaihtoehto Maittainen luettelo A-I. Malarian estolääkitystä varten tarvitaan lääkärin resepti Malarian ehkäisy.

Mikäli matkan aikana tai matkan jälkeen tulee kuumetta, on syytä viipymättä hakeutua lääkäriin, vaikka olisi syönyt malariaestolääkitystä.

Malarian aiheuttaa Malarian tartunta, taudinkuva ja diagnoosi plasmodium-sukuun kuuluva alkueläin, joka tarttuu malariaa kantavasta ihmisestä toiseen hyttysten pistojen välityksellä erityisesti pimeän aikaan. Vaarallisimman malarian aiheuttaa tropiikin yleisin malariaparasiitti, P. falciparum, jonka aiheuttama kuumetauti voi johtaa jopa kuolemaan, etenkin jos diagnoosi ja hoito viivästyvät.