Etusivu » Kamomillasaunio

Kamomillasaunio

Lääkkeet mielen hoidossa
24.9.2017
Matti O. Huttunen

Kamomillasaunion (lat. Matricaria recutita; engl. german chamomile) kukista tehtyä vaaleansinistä öljyä ja kamomillateetä on käytetty luonnonlääkkeenä erilaisten vatsavaivojen ja lievän ahdistuksen ja unettomuuden hoidossa. Yrttivalmiste sisältää apigenin-nimistä flavonoidia, joka ilmeisesti sitoutuu bentsodiatsepiinien reseptoreihin.

Kamomilla voi auttaa nukahtamisessa, mutta tätä vaikutusta ei ole tutkittu kontrolloiduissa kliinisissä tutkimuksissa.

Kamomillan annos on 2–4 g kuivattuja kukintoja kolmasti päivässä, ja yrtti nautitaan yleensä teen muodossa. Kamomillateen käyttöön ei liity olennaisia haittavaikutuksia mahdollisia harvinaisia allergisia reaktioita lukuun ottamatta.