Lukulasien sovitus

Lukulasien voimakkuutta valittaessa optikon tai silmälääkärin on tärkeää tietää, millä etäisyydellä lukulaseja tarvitaan. Kotioloihin sovitetut lähilasit voivat olla sopimattomat toimistotyöhön. Usein on helpointa, jos käytössä on kahdet erilliset lähilasit eri käyttötarkoituksiin. Jos lukulaseja käytetään useimmiten sängyssä kirjaa lukiessa, on lähikorjaus suurempi kuin käytettäessä laseja sanomalehteä lukiessa tai päätetyöskentelyssä.

Näyttöpäätetyöskentely asettaa silmälaseille usein suurempia vaatimuksia. Oikealle katseluetäisyydelle sovitetut lähilasit lisäävät työskentelyn mielekkyyttä. Sovitukselle tuleekin varata riittävästi aikaa parhaan mahdollisen tuloksen saamiseksi. Ennen lasimääritystä on hyvä mitata tarkasti silmien etäisyys tietokoneen näyttöruudusta sekä etäisyys työtasosta, jossa paperilla olevia tekstejä pidetään. Tarvittaessa työnantaja usein järjestää työfysioterapeutin arvion etäisyysmittauksia ja ergonomian säätämistä varten.

Pelkät yksiteholasit lähityöskentelyssä

Jos kauas katsominen sujuu ilman lasikorjausta, luonnollinen valinta lähityöskentelyyn ovat pelkät yksiosaiset lähilasit. Yhdelle katseluetäisyydelle suunnitellut koko linssin pinta-alan hyödyntävät lähilasit antavat monessa tapauksessa parhaan näkökyvyn. Vaikka kauas katsomiseen tarvittaisiin myös laseja, on silti hyvä vaihtoehto harkita erillisiä yksitehoisia lähilaseja lähityöskentelyyn. Yhdistelmälasit ovat usein kompromissi, etenkin linssin rajaosassa ja sivualueilla korostuvien kuva-alan ja kuvavääristymien takia.

Moniteholasien sovitus

Moniteholasien avulla pyritään saavuttamaan hyvä näöntarkkuus eri etäisyyksille.

Lasireseptissä oleva merkintä ADD (addeeraus) kertoo alaosan lähikorjauksen määrän. Ikääntymisen myötä lähikorjauksen määrän tarve usein lisääntyy.

Moniteholaseissa saavutetaan näöntarkkuus eri etäisyyksille linssin eri alueiden avulla. Lähikorjauksen määrä lisääntyy linssin alareunaa kohti ja tällä välialueella katsominen voi aluksi tuntua hankalalta. Laseihin tottuminen voi vaatia totuttelua, joskus jopa kahdesta kolmeen viikkoa.

Linssin reuna-alueet voivat tuottaa kuvavääristymää linssin ominaisuuksista riippuen. Myös voimakkuuksien raja-alueet voivat tuntua aluksi epämukavilta. Laadukkailla linssiratkaisuilla voidaan usein vähentää reuna-alueen vääristymiä. Reuna-alueille tarkkuutta lisää tuovista linsseistä voi olla etua silloin, jos lähityöskentelyssä käytetään kahta tai kolmea tietokoneen näyttöä samanaikaisesti.

Moniteholasit voidaan suunnitella esimerkiksi painottuen ensisijaisesti lähityöskentelyyn eri lähietäisyyksille (tietokoneen ruutu, dokumentit jne). Vastaavasti moniteholasit voidaan suunnitella esimerkiksi asiakaspalvelutyöhön, jolloin linssin yläosalla näkee keskusteluetäisyydelle toimistotyöskentelyssä (esim. 2–3 metrin päähän) ja alaosalla tietokoneen näyttöruudulle (ns. toimistonäkö).

Monovision

Monovision on menetelmä, jossa luodaan edellytykset nähdä lähelle ja kauas ilman monitehoisia laseja. Monovision voidaan toteuttaa esimerkiksi taittovirheleikkauksen, kaihileikkauksen tai linssileikkauksen avulla. Monovision voidaan toteuttaa myös piilolasien avulla, ja ennen leikkausharkintaa piilolasien avulla voidaan testata harkitun leikkauksen mahdollista lopputulosta suunnitellun taittovirheen korjauksen osalta. Sankalaseja käytetään harvemmin monovisionin toteuttamiseen, sillä kuvakoon ero on usein häiritsevä sankalaseilla toteutettuna. Aluksi määritellään, kumpi silmä on johtava silmä; tämän optikko tai silmälääkäri määrittää tähtäämiskokeella. Johtava silmä säädetään näkemään kauas, ja ei-johtavaan silmään määritellään sopiva lähikorjaus.

Erityistyölasit

EU-direktiivi 90/270/ETY sekä valtioneuvoston päätös VNp 1405/93 antavat ohjeet näyttöpäätetyöskentelyn järjestämisestä. Näiden mukaan työntekijöiden on päästävä näöntarkastukseen ennen näyttöpäätetyön aloittamista ja jos päätetyössä ilmenee näköön liittyviä vaikeuksia.

Ensisijaisesti työpiste suunnitellaan siten, että työntekijä voi käyttää tavallisia silmälasejaan. Jos tavanomaisilla laseilla työskentely ei onnistu, voi työterveyshuolto lähettää työntekijän optikon tai silmälääkärin tutkittavaksi. Näöntutkijan lausunnon perusteella työterveyshuolto arvioi erityislasien tarpeen. Tällaisessa tapauksessa työntekijä saattaa saada erityistyölasit työnantajan korvaamina.

Kirjallisuutta

  1. Hartikainen A, Seppänen M. Silmälasien valinta. Kirjassa: Seppänen M, Kaarniranta K, Setälä N, Uusitalo H, toim. Silmätautien käsikirja. Helsinki: Kustannus Oy Duodecim 2022.
  2. Uusitalo H. Monovision. Kirjassa: Seppänen M, Kaarniranta K, Setälä N, Uusitalo H, toim. Silmätautien käsikirja. Helsinki: Kustannus Oy Duodecim 2022.
  3. Työterveyslaitos. Erityistyölasien vaikutus näkösuoriutumiskykyyn ikääntyvillä näyttöpäätetyöntekijöillä.