Matkailuun korkeammassa iässä ei liity erityisiä riskejä. Itse asiassa monet terveysriskit ovat iäkkäillä pienempiä kuin nuorilla. Tämä on todettu esimerkiksi matkaripulin ja tapaturmien kohdalla. Selityksenä lienee iäkkäiden pienempi riskinotto matkan aikana.
Hyvin iäkkäiden on syytä erityisesti huomioida muutamia seikkoja. Iän myötä elimistö säätelee huonommin nestetasapainoa ja kehon lämpöä. Riittävästä nesteiden nauttimisesta on huolehdittava veritulppariskin pienentämiseksi lentomatkojen aikana ja lämpimissä matkakohteissa. Kuivuminen suurentaa myös lämpöhalvauksen riskiä.
Suolta lamaavat ripulilääkkeet voivat aiheuttaa iäkkäälle tavallista herkemmin vaikean ummetuksen ja niitä kannattaa käyttää vain häiritsevän runsaan kuumeettoman ripulin aikana. Nukahtamis- ja unilääkkeitä on syytä välttää aikaerorasituksen ehkäisyssä ja hoidossa, ellei ole tottunut niihin, sillä ne voivat suurentaa kaatumisriskiä.
Jos liikkuminen on vaikeaa, on muistettava kysyä etukäteen matkatoimistolta sekä hotellin rakenne että sen sijainti. Hotellin epäonnistunut valinta voi aiheuttaa hankaluuksia ja suurentaa tapaturmariskiä. Matkoihin liittyy paljon istuskelua, vaikka itse lentoaika olisikin vain muutamia tunteja. Tuki- tai lentosukat ovat aina aiheelliset lentomatkoilla. On myös muistettava rasitus lentoasemilla. Koneen vaihtoihin kannattaa varata runsaasti aikaa, tarvittaessa lentokentältä voidaan etukäteen tilata kuljetus portille. Myös omalta hyvinvointialueelta voi kysellä apuvälineitä, esimerkiksi pyörätuolia, matkan ajaksi.
Kuten kotimaassakin, myös matkan aikana korkeaan ikään ja perussairauksiin voi liittyä sairaanhoidon tarvetta. Matkan aikana akuuttia sairaanhoidon tarvetta esiintyy useammin lentoasemalla kuin lennon aikana. Kohteesta on hyvä tarkistaa lähimpien lääkäripalvelujen sijainti. Ennen lähtöä on syytä käydä läpi, että matkavakuutus on ajan tasalla äkillisen sairastumisen varalta. Vakuutus on hyvä saattaa kuntoon myös mahdollisen kuoleman varalta, etenkin hyvin iäkkäillä, sillä noin 600 suomalaista menehtyy ulkomailla vuosittain. Ilman riittävää vakuutusta kuolemaan liittyvät kulut jäävät omaisten maksettaviksi.
Moniin matkailijan rokotteisiin liittyy ikään perustuvia riskejä, esimerkiksi keltakuumerokotteisiin liittyy enemmän haittoja yli 60-vuotiailla, eikä ensimmäistä annosta suositella ollenkaan otettavaksi "vain varmuuden vuoksi". Dengue- ja chikungunya-rokotteita ei ole tutkittu yli 65-vuotiailla, ja niitä ei sen vuoksi voida ollenkaan suositella iäkkäille.
Toisaalta monet rokottein ehkäistävät sairaudet ovat haitallisempia juuri iäkkäillä. On hyvä laittaa influenssa- ja koronavirusrokotesuoja kuntoon ennen matkaa sekä tarkistaa, tarvitaanko pneumokokkirokotusta. Hankaliin hengitystieinfektioihin iäkkäät voivat sairastua myös matkan aikana.
Iän tuomista rasitteista huolimatta matkustaminen on hyvin iäkkäillekin yleensä palkitsevaa. Matkalla saadut kokemukset, perheenjäsenten kanssa yhdessä vietetty aika ja mukavampaan ilmastoon liittyvät edut tukevat kotimaassakin arjessa selviytymistä.