Harjoituksessa lisätään liikkuvuutta koko käsivarteen. Voit tehdä harjoitetta kerran pari päivässä.
Tenniskyynärpään itsehoito: Yläraajan liikkuvuusharjoite
Terveyskirjaston videot
10.5.2023
Harjoituksessa lisätään liikkuvuutta koko käsivarteen. Voit tehdä harjoitetta kerran pari päivässä.